這期講思維和大腦的區別。
提摩太后書1:7，“因為神賜給我們不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。”讓我們拆開來看原意是什麼。神（賜給我們）不是（膽怯的心），意思是祂沒有這樣做。“神賜給我們不是膽怯的心”，這裡的“膽怯”原文不是“phobos”，像是我們說的“phobia”恐懼症。希臘原文指的是“怯懦”。所以這指的不是恐懼，而是怯懦。
“神賜給我們不是膽怯的心，乃是剛強、仁愛、謹守的心。”所以，祂賜給我們，不是膽怯的靈（此處“心”，原文直譯：“靈”），而是能力的靈（剛強，此處原文直譯：能力）。這裡的“能力”是一個常見詞，《史特朗經文匯編》編號是“1411”，是“dunamis”這個詞，和《徒 1:8》中“能力”同一個詞。“但聖靈降臨在你們身上，你們就必得著能力。”所以當講到神賜給我們不是膽怯（怯懦）的靈，而是給了我們能力的靈。我們什麼時候領受能力的靈？就是當我們受聖靈，當神的靈住在我們裡面的時候。
這裡保羅重點要表達的是，他在和提摩太講話，帶他回看：要知道你有什麼。他講的不是能力的靈有時降臨在你身上。他說你要謹記，神賜給你的不是怯懦的靈，祂賜給你能力的靈，行神跡的能力。“dunamis”這個詞是指行神跡的能力。這不單是能力，而是行神跡的能力。這是神的能力，從聖靈來的。我們必須牢記，不是神現在馬上做什麼，把它賜給我們。假如你現在去醫院服事某人，你一進去，神就降在你身上，你就能幫助人。那麼，假如你在走廊裡遇到某人，祂就幫不到你了。我們必須清掉這種思維，而行事像耶穌，認定祂總是和我們在一起。
沒有哪個時刻祂不是和我們在一起的。沒有哪個時刻我們做不了當做的事。祂沒有給我們膽怯的靈，乃是行神跡的能力與愛（Agape）。Agape正如我們聽過的，是神所擁有的愛，有其特點，哥林多前書 13 章就能讀到。“Agape”的特點之一在於這種愛付出時不求回報。這遠遠不止給予不求回報，這意味著完全付出，給出自己。不單是指錢，或是別的東西，人通常都是這麼錯誤認為的，而是完全給出自己，不顧對方怎樣回應。如果你愛，你就會作見證，不怕人們可能不想聽，不怕會被拒絕，不會去考慮有怎樣的回應，只考慮給予什麼是正確的，這就是“Agape”的定義。
如果你行在愛裡，你就會行出給予的愛，會給予所需要的，不論醫治、趕鬼、拯救、錢、衣服，“Agape”的愛就會給予，滿足需求。最棒的是，住在你裡面的靈能滿足一切需要。這就是為什麼我們說，“我靠著那加給我力量的，凡事都能作”。靠著那給我們力量的，就是神的能力，沒有一個需要我們無法滿足。
祂怎樣在靈里加你力量？藉著祂的靈。要靠著主，倚賴祂的大能大力，意思是無論你遇到什麼情況，你都能解決。不是因為你，而是因著住在你裡面的那位，因為那在你們裡面的，比那在世界上的更大。這些經文彼此相合，表達同一個意思，神賜給我們，不是膽怯的心，這意味著我們是勇敢的，因為義人膽壯像獅子，我們不怯懦，我們是勇敢的。有人說，可我覺得自己不勇敢，要知道這與感覺無關，只要你行事勇敢，勇敢就會被彰顯出來。
祂賜給我們剛強，就是“dunamis”，能力，行神跡的能力。“Agape 愛”，給予的愛，不求回報，還有謹守的心。“謹守的心”，這個詞在《史特朗經文匯編》的編號是“4995”。希臘原文字義裡包含思維清晰，情緒穩定。這個詞的實際意思囊括思維清晰、情緒穩定等一切，“sophronismos”，實際意思指自律，自我控制，節制。神賜給我們，不是膽怯的心，而是我們能做的能力。“能力的靈、愛的靈，付出不求回報，還有謹守的心”，就是節制自律。所以你有那個靈，那個靈就是聖靈，不是各種不同的靈，因為這裡他給出了對比。
這一句的語法表明，有怯懦的靈，也有能力、仁愛、謹守的靈，三者結合在一起。所以是有膽怯的心、也有剛強、仁愛、謹守的靈。“剛強、仁愛、謹守的心”，代表你的靈有三種不同的特徵，你不是只有剛強，只有仁愛，或只有謹守的心。你有一個靈，裡面包含剛強、仁愛、謹守，當聖靈進入你裡面，你擁有這一切，它們住在你的靈裡。
這樣講來非常抽象。換個角度來看，聖靈，就是神重新創造了你的靈，這樣祂能住在你裡面。神能在你裡面，是因為聖靈住在你裡面，當聖靈進來，就把這些都帶進來了。庫里之前講到耶穌，當耶穌進來，祂把一切都帶進來，這很抽象，聖靈可以這樣打個比方來解釋：就像當祂搬進來，祂翻新好房子住進去，祂翻新的辦法之一就是在牆上掛照片，這些照片就是剛強、仁愛、謹守，祂一進來就掛上，這是你靈的一部分，祂住在你裡面，祂的靈住在你的靈裡面，你的靈就是祂的房子。如果說你的靈就是祂的房子，假如祂要裝飾祂的房子，就會按著祂的特性來裝飾，這些特性就是剛強、仁愛、謹守。
講這個的原因是這直接關係到心意更新。第一點，祂賜給你節制自律的靈，重點在於專注，注意力集中。“謹守”指的是人的心思、心思穩定，情緒穩定，所有這些組成一個節制自律的人。
手冊講到心意與大腦有什麼區別？大腦是中樞神經系統的指揮中心，就像你的電腦的中央處理器。信息是由感官收集，儲存在大腦的電磁功能裡，你的大腦像電磁一樣運作，這就是為什麼它位於大腦周圍的組織液中，因為它傳導電信號的能力最強，組織液越清，大腦運作越快。
現在要觸到一個領域來討論，你的大腦功能取決於大腦附近組織液的導電性。因為大腦功能很大一部分是在大腦外部（組織液）進行的，然後從外到裡，它在外面迅速移動，進到裡面，進入神經元。組織液是要讓大腦儘可能地快速運作，從自然角度來說就是盡其所能讓大腦清晰，所以大腦周圍的組織液必須是越乾淨清楚越好。
要到達這個目的，這取決於你吃什麼，你的飲食決定組織液的流動性如何。換句話說，你吃的越差，組織液越粘稠；越粘稠，電流越慢。（你可能想不到會在心意更新課上聽到這個）。越清潔，導電性，流動性越強，都是一個意思。組織液越清潔，甚至越稀薄，流動性就越好，就是說越乾淨稀薄，電流越快，就是你大腦裡的電磁場運作更快，所以你吃什麼能決定你思維有多快速清晰。
有些吃的能讓你頭昏腦脹，有些讓你變得清晰和專注。對身體的其他部分也一樣，它與血液裡的構成有關。血液中有幾個組成部分，你吃的東西會進入血液成為其中的一部分，它能讓血液變得很粘，或是讓它更薄，流動更好，這全部基於你吃的是什麼。（就庫里個人而言，他用可口可樂，把（血管）裡面的都燒掉，燒光後血液就能很稀薄，血流通暢。大家都知道他用可樂洗掉一切…。）
有很多東西，即使在庫里自己的生活中，也在改變自己，實話實說而已。他現在還行，不打算戒可樂，儘管有人為此代禱。行了，趕緊停下，那是巫術，完全違背他意願。他不要吃蔬菜、但可以喝，可以喝蔬菜。但不要吃，沒錯，要是必須嚼，它們不會過到這裡（喉管）。但他可以喝，幾乎什麼都能喝，這些年通過喝可樂證明瞭這點。但在過去兩周，他其實減到了每天一瓶可樂，這就是他要減的，大多時候只喝水。
庫里也開始了大多數人講的間歇性禁食，一天一頓飯，通常是下午或晚上。如果有像這樣的聚會，通常就是吃午餐，就算這樣，也不會吃大過手掌的東西。在過去兩周裡差不多都是雞肉、火雞，類似這些，小份量而且方便。除了考慮營養這些，盡量簡單，不去想吃什麼，吃飯其實超級耗時，基督徒很多聚會都是圍繞吃的，如果聚會時不用吃那麼多，會有更多交流。
這只是一些變化。因為多年前，他工作常常要出差開車，等回到旅館就不想鍛鍊了，每天開車都要 14、15 個鐘頭，幾乎沒有鍛鍊，吃的還有可樂一樣不落。要是你慢下來，有些東西會追上你，特別是肚子就凸得很明顯一停下來，它就動個不停，所以他決定要減掉它，他一直堅持做一些運動，算不上劇烈。人們在節食或類似的事上失敗，原因之一就是想要一下極大的轉變，轉變來得太快，沒有形成一種生活方式，所以關鍵在於慢慢轉變，這完全違背他的本性。他的性格比較極端，很難沈住氣，但在改變，重新開始一些他過去常做的運動項目，現在每次去加油，不管加多少錢，都站在泵後做深蹲同時車在加油。有次從威斯康辛回來，一天之內就做了 127 次深蹲，花了美元 127 才回到這裡，它就是這麼顯示的。當記錄了多少深蹲，也知道自己花了多少錢，就是從小事開始，照著能做的一點點加進來，就能堅持下去。這就是為什麼人們會去健身房，然後就不去了，因為他們下了決心，要做這做那，像是新年立志等等，但第一個星期就堅持不下來了。
所以要從小的改變做起，一步步增加，為的是要進步，不是為了完美，如果哪天因什麼原因錯過了，第二天再來，只要不斷重複，神不想你被定罪，一樣的道理。很多人一開始會自責，不用這樣，不要給自己定罪，重新開始，接著繼續，原諒自己，然後繼續前進。不管怎樣，庫里說他過去兩個禮拜，比之前至少 10、15 年，舒服多了，精力更充沛，睡眠更好，他會在鬧鐘響前起床。到最後他肯定能完全戒掉可樂，但這不會成為律法，不是說喝了可樂就是犯罪，就要下地獄，不會的。要是你出國，國外總有些地方會讓你不想喝任何水龍頭裡出來的東西，你會想要一些瓶裝的合格品，可樂就成了好東西，但也要適度，凡事都要適度。有一次，庫里有一整年都在戒可樂，從 12 月 31 號到下一年的 12 月 31 號，掉了 30 磅，他就知道這些肉都是哪來的了，然後第二天，新年的 1 月 1 號喝上了，他說只要每隔一年間歇性禁食一次，這就沒問題了。
其實你吃進什麼影響一切，他需要讓人知道為什麼這麼做，不解釋的話萬一被人聽成他剛戒了可樂，人們會想他這是怎麼了，發生什麼事了，肯定身體出問題了。不是。這是一個選擇，他的身體很好，感覺也很好，每天都在鍛鍊，完全沒病。他選擇不同的飲食和生活方式，不是因為哪裡出問題，完全不是，也不是怕有問題發生，也不是為了預防疾病，只是為了感覺更好。他長時間講道，站上 8 個小時，承重 150 磅會比 160 或 170 磅輕鬆很多，應該回到曾經打拳擊時的體重，過去差不多 145 磅，這大概要瘦上四年。說真的，希望幾個月就能達成。
庫里和很多人打交道，每天的行程都沒有規律，所以必須解決這個問題。很多事他必須處理，必須確保鍛鍊方式不是固定在某個地方，沒有健身房，沒有特定的設備，都是力量訓練，用下拉力帶，開車時抓一下手柄。他有一些重量器械，車裡有啞鈴，路上開車時就有機會用到。做完深蹲上車時，腿都抬不起來跨到車裡，剛一開始時，他覺得自己老了，直到這想法慢慢消失。他以為這會讓他感覺舒服，但是沒有，比之前感覺更糟，因為他一動全身都痛。
神經可塑性已經證實如果大腦負責某個功能的主要部分受損，大腦可以繞道，由不同的區域來負責這些功能。這很神奇，因為通常認為大腦特定領域只負責特定工作。假設大腦的某部分受損，大腦足夠聰明，可以變道，你還是能做同樣的事情，是靠大腦的另一部分來做。有證據表明，如果一個人生來有殘疾，或是以後變得殘疾，比如一個人生來看不見，身體的其他部分肯定沒辦法看，但是聽力會增強，補償這方面的缺失，就能一起運作，讓人照常生活，他的耳朵就像聲納能分辨出牆有多近。
就像你我，我們留心的話也能知道（牆的距離），只是我們沒有意識到。如果這事關乎我們能否存活，我們能更快地認出來。與此相同，當有人靠近時，我們都能感覺到，如果有人在我們後面靠近，只要我們沒有專注於別的，足夠留心周圍的環境都能感覺到。
這裡講到大腦可以當作電腦中的硬件，而心意就是它的軟件。請原諒這樣簡單的模擬，要是具體說來，每一個都要被拎出來細講。庫里只想給一個大致概念。在某些圈子裡，信息被視為軟件，他傾向於把大腦看成硬件，把心意視為軟件，主要是大腦的運作系統所具備的一些特性，因為你可以用不同的操作系統操作。
比如說，大多數電腦能用 Windows 操作系統，但現在有了更新的 Windows 操作系統。很多人還記得老版 Windows3.0 版，但現在已經更新到 Windows8。庫里有一個 Mac，也有一台電腦，兩台輪著用，當他看到 Windows 不斷更新，更新到 Windows8 就不再更新了，他不需要更高版本，已經夠好了，一切能用，他的聖經學習軟件在電腦上還能用，那就行了。這就是為什麼他更新到 Windows8 就停了，如果有人用 Windows3.0 來運行今天的許多應用程序，他們肯定會失望，因為已經更新了。
一樣的道理，當你重生，就意味著要更新，要用基督的心運作，但大多數人沒有這樣。基督的心其實就是新約思維，舊約是墮落的天然人的心意，但很多人重生後仍然在舊約思想運作，那是墮落的思想，我們必須意識到這點。舊約的功用是要把我們帶入新約，新約思想本當是基督的思想，很多時候教會組織是為了與舊約思想對齊，很多人想要在教會重建新猶太主義，我們應該超越它，我們既不是猶太人也不是希臘人。聖經上說，神是貫乎眾人之中，也住在眾人之內。阿們！也就是新造的人。
原頻：https://www.dominionlifechinese.com/path-player?courseid=mind-renewal&unit=63525506606574af400377b9Unit
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